银屑病是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性皮肤病，其特征是红斑鳞屑，患处多在背部、头皮、手肘和膝盖等部位。现在流行较广的认识是，洗澡能够清洗掉皮肤表面的污垢和细菌，有
银屑病是一种常见的慢性、反复发作的自身免疫性皮肤病，其特征是红斑鳞屑，患处多在背部、头皮、手肘和膝盖等部位。现在流行较广的认识是，洗澡能够清洗掉皮肤表面的污垢和细菌，有利于皮肤保健。但是有些银屑病患者却会产生以下问题：银屑病皮损多洗澡好吗？
首先，我们需要明确几点：
一、洗澡是否会加重银屑病的症状
二、洗澡的频率对银屑病的影响
三、银屑病患者洗澡的最佳方式和注意事项
针对以上三个问题，下面进行分别解答。
一、洗澡是否会加重银屑病的症状
事实上，洗澡并不会加重银屑病的症状，相反，适当的洗澡可以起到缓解症状的作用。许多患者因为担心洗澡会导致皮肤干燥，而选择不洗澡或者减少洗澡次数，这种做法是不利于控制银屑病的症状的。
二、洗澡的频率对银屑病的影响
洗澡的频率通常是根据个人的体质和情况而定，但对于银屑病患者来说，应该保证每天至少洗一次澡。由于银屑病患者皮肤上会有大量鳞屑，不经常进行洁净护理将导致细菌滋生，加重病情。适当增加洗澡的次数可以达到加快脱屑的作用。但过多洗澡又会导致油脂分泌过多，反而加重病情。
三、银屑病患者洗澡的最佳方式和注意事项
3.1 水温
洗澡时水温不应该过高，以温水为宜，水温在36℃-38℃之间。如果水温过高，会造成撑大毛细血管，促进大量透皮蒸发，导致皮肤水分丧失、皮肤干燥进而导致银屑病的发作。
3.2 浸泡时间
洗澡的时间应该控制在10-15分钟为宜，避免过度清洗和磨擦受损皮肤，不利于皮肤恢复。如果长时间浸泡，会使皮肤的角质层软化，影响防护功能，降低皮肤表面的抵抗力。
3.3 皂类选择
洗澡时应该选择比较温和的润肤类皂类，特别是含有合适抗菌成分的皂类，可以达到减轻患处发痒、红肿的症状。
3.4 洗后保湿
洗澡后应立即用毛巾擦干，不能使水分滞留在皮肤上，擦干后可以涂抹一些保湿霜或润肤乳，以维持皮肤的保湿同时也能够缓解疼痛和瘙痒的症状。营造良好的环境和氛围，减少压力与情绪的紧张对病情的不良影响。
综上所述，银屑病患者应该按照自己的身体状态、健康状况以及病情的不同阶段来合理控制洗澡的频率及方式，建立个人的良好的洁身护肤习惯。
